Çdo kafshate përtypeni 30 here

Për ti ikur ngrënies se tepërt dhe për te përjetuar ndjenjën e ngopjes se me shpejte, secilën kafshate përtypeni 30 here.

Ne këtë mënyrë do te mund ta shijoni secilën kafshate, pos kësaj nëse e përtypni shume ushqimin do te bëni shume gjera te dobishme për organizmin tuaj.
Pos qe do te dobesoheni, enzimat ne goje do ta zbërthejnë ushqimin dhe do ti eliminojnë bakteret qe dëmshme, qe mund te jene te pranishme ne ushqim, kurse përbërësit e ushqimit me vone do te absorbohen me lehte.