Çaji dhe kafja mbrojnë nga sëmundjet e zemrës

Çaji dhe kafja mbrojnë nga sëmundjet e zemrës


Konsumimi ditor i disa filxhanëve me çaj ose kafe, mund të
zvogëlojë rrezikun për zhvillimin e sëmundjeve të zemrës- tregon një
studim 13-vjeçar i realizuar në Holandë.

Të dhënat e
grumbulluara nga 40.000 participantë, sugjerojnë se pirja ditore e 6
filxhanëve çaj ose 2-4 filxhanëve kafe, zvogëlon për 1/3 rrezikun për
shfaqjen e sëmundjeve të zemrës.
Revista Journal of the American Heart Association transmeton
mendimin e shkencëtarëve, sipas të cilëve ky efekt bazohet në veprimin e
antioksiduesve të grupit të polifenoleve.
Polifenolet sjellin deri te zvogëlimi i dëmtimeve të shkaktuara nga
proceset inflamatore dhe në këtë mënyrë zvogëlojnë prirjet për
zhvillimin e sëmundjeve të zemrës.