Mërzitja dhe mbipesha

Mërzitja dhe mbipesha


Mërzitja i shëndosh femrat dhe i shtyn ato të hanë më
shumë. Kjo gjë nuk ndodh me meshkujt, pasi te ata, shtimi në peshë nuk
është i lidhur me gjendjen shpirtërore.

Ky është rezultati i
nxjerrë nga një studim i një kompanie britanike e specializuar në
produktet për humbjen e peshës dhe botuar në The Times of India.
Ekspertët e saj kanë intervistuar rreth 5.000 të rritur të të dy
gjinive, duke i bërë pyetje në lidhje me ushqimin dhe psikologjinë. Nga
intervistat është parë se femrat kanë më shumë gjasa të fitojnë peshë
kur janë të mërzitura.
Të intervistuarat pranojnë se përdorimin ushqimin për të luftuar
ndjenjat negative si mërzitjen (por edhe zemërimin dhe zhgënjimin).
Dhe kjo metodë trajtimi çon në marrjen e 500 kalorive shtesë në ditë,
që do të thotë një rritje prej 25% të kalorive të përditshme. Siç u
përmend më sipër, nuk u pa gjurmë të këtij fenomeni te meshkujt.
“Të kontrollosh atë që ha nuk është e lehtë, pasi ka të bëjë me
vetëdijen psikologjike të lidhur me dëshirën për të ngrënë dhe
marrëdhëniet me ushqimin”- thonë ekspertët.