Puna jashtë orarit, keq për shëndetin

Puna jashtë orarit, keq për shëndetin



Nëse disa njerëz i shmangen punës së tepërt, ka të ngjarë
që trupi është duke u përpjekur të tregojë diçka. Një studim i botuar në
revistën evropiane mbi sëmundjet e zemrës, tregon se puna jashtë orarit
mund të jetë keq për shëndetin.Rezultatet e studimit
tregojnë se njerëzit të cilët çdo ditë punojnë 3 ose më shumë orë jashtë
orarit, janë 60 për qind më në rrezik për t’u prekur nga probleme në
zemër.
Për të gjetur lidhjen midis punës jashtë orarit dhe sëmundjeve në
zemër, shkencëtarët britanikë morën në studim mbi 10.000 nëpunës të
shërbimit civil në Londër.
Gjatë vëzhgimeve, ata zbuluan se njerëzit që duan të punojnë shumë
jashtë orarit hyjnë në grupin e personalitetit të tipit A. Ata janë të
prirë për të qenë agresivë, konkurrues, të tensionuar dhe në përgjithësi
konfrontues ndaj kolegëve të tyre. Këto acarime janë disa faktorë për
shqetësime në zemër.
Ekspertët thonë se faktorë të tjerë rreziku për probleme në zemër
janë edhe duhani, mbipesha dhe kolesterina e lartë, prandaj studime të
tjera nevojiten për të përcaktuar përfundimisht lidhjet midis punës
jashtë orarit dhe shëndetit të zemrës.
Gjatë studimit, gjithashtu u vu re se personat që punonin vetëm një
ose dy orë jashtë orarit, nuk treguan ndonjë shtim të rrezikut për
probleme në zemër